Tabagisme et cigarettes électroniques
Le tabagisme est la principale cause de maladie évitable et de décès prématuré en Ontario. Fumer provoque le cancer du poumon et d’autres cancers, des maladies respiratoires, des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux. Il existe de nombreux produits de tabac, comme les cigarettes, les cigares, le narguilé, les pipes à eau et le tabac à chiquer. La nicotine est le produit chimique qui crée une dépendance au tabac. Les cigarettes électroniques ne contiennent pas de tabac, mais peuvent fournir de la nicotine. Les politiques et les interventions peuvent aider à réduire l’usage du tabac et les maladies connexes. Celles-ci comprennent des règlements pour l’industrie du tabac, la prévention du tabagisme chez les jeunes, la protection contre la fumée secondaire et les programmes d’abandon du tabac.
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PHO Webinar: The Science of Stress and the Practice of Embodied Boundaries: Practical Somatic Tools in Times of Overwhelm
Grounded in the Polyvagal Theory, neurobiology and trauma-informed care, this session will begin with the fundamentals: a brief exploration of the contemporary science of our nervous system and an experience of tangible, research-informed somatic tools that can help reduce the impacts of stress, anxiety and overwhelm in our everyday work and life.
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